黑枸杞具有很高的藥食兩用價值 可補血安神 延緩衰老

野生黑枸杞又甜又平,富含蛋白質、脂肪、糖、游離氨基酸,有機酸、礦物質、微量元素、生物堿、維生素C、B1、B2、鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀和鈉。與紅色枸杞,相比,它富含維生素、礦物質和其他營養物質,特別是含有天然花青素具有清除自由基和抗氧化的功能。其藥用和保健價值遠高于被譽為“軟黃金”和“野生藍妖姬”的普通紅枸杞,

黑枸杞具有很高的藥食兩用價值 可補血安神 延緩衰老(圖1)

黑枸杞的作用可以增強免疫力,延緩衰老。野生黑枸杞花色素苷是最有效的天然自由基清除劑,能延緩人體細胞和組織的衰老,保持年輕,延年益壽。

益精防* * *:黑枸杞花青素一款清除自由基的功效,還能阻止* * *細胞順利擴散,從而保護更多健康細胞不受* * *細胞侵蝕。比如乳房* * *的致病機理就是這樣,那么服用花青素會對作用乳房的發育有很好的抑制作用。

生津止渴,改善循環:花青素改善血液循環,恢復失去的微血管功效,改善脆弱的血管,使血管更有彈性。前花青素稱為“動脈粥樣硬化的解毒劑”。對于靜脈功能不全的患者來說,原花青素有效緩解疼痛、水腫、夜間痙攣等癥狀,因此歐洲醫生通常會建議靜脈曲張患者食用食用花青素產的藍莓

養血安神改善睡眠:黑枸杞花青素防止皮膚皺紋的早期形成,是目前自然界最有效的抗氧化劑。它不僅可以防止皮膚皺紋的早期形成,還可以補充營養,消除體內有害的自由基?;ㄇ嗨匾环N天然的陽光覆蓋物,可以防止紫外線傷害皮膚。如果受到花青素的保護,大約85%的皮膚細胞可以存活。

潤肺止咳,延緩衰老:隨著人們生活節奏的加快,工作壓力的增加,人們正常的生物鐘會時不時的發生變化,比如連續加班,使得人們的生活習慣不得不接受變化,所以經常會出現睡眠不足的問題?;ㄇ嗨匾环N作用,能深度保護細胞膜免受自由基氧化,并具有很強的抗氧化和抗過敏功能。它能穿越血腦屏障,保護腦神經不被氧化,穩定腦組織功能,保護大腦免受有害化學物質和毒素的侵害。在黑枸杞,花青素后,食用,人覺得他們的頭腦清醒了,睡眠得到了徹底的改善。黑枸杞花色素苷是最有效的天然自由基清除劑,能延緩人體細胞和組織的衰老,保持年輕,延年益壽。

長期與野生黑枸杞喝茶的明木作用:作用,視力保護明顯,對青少年假性近視、中老年眩暈、眼底出血、多尿性視網膜病變、白內障、視疲勞、干眼癥有很好的保健作用。

黑枸杞還能緩解多尿,并有明顯的抗疲勞、保肝、抗* * *、疏通血管、降血壓和保護心血管系統的作用。

我們家是青海的農民,每年8月黑枸杞成熟后,我們會去沙漠摘野生黑枸杞,自己回家曬干。需要野生黑枸杞的朋友可以加我們微信,不知道怎么識別黑枸杞真假的也可以加我們微信。我們將教你如何識別它們。

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